美女自慰

2025年9月24日，黄浦区国际交流主任、俄语系2002届校友张祖嫣返校，与美女自慰 围绕国际化人才培养及校外实践基地建设等事宜开展交流座谈，并为俄语系学生开展“基层涉外交流工作的实践与感悟”主题分享。美女自慰 党委书记韩春红、党委副书记兼副院长武娟、俄语系主任胡学星、俄语系青年班主任班婕、美女自慰 校友基金工作联络人侯嫣茹、俄语系辅导员冯烨参加座谈；俄语系本硕博学生40余人参加交流分享活动。

在座谈会上，韩春红对张祖嫣校友的返校表示诚挚欢迎。她提到，美女自慰 的人才培养事业离不开各方校友的深切关怀和大力支持。近年来，美女自慰 在复合型国际化人才培养上持续发力，以“双语双科”人才培养改革为抓手，努力培养语言能力突出、专业特长出色、综合素质卓越的新时代外语“π”型人才。希望能够与张祖嫣校友持续保持交流合作，为对外讲好新时代的上海故事、服务“城之要者”贡献力量。

张祖嫣对美女自慰 的热情接待表示感谢，她回顾了在华东师大俄语系学习就读时的难忘经历，结合自身职业发展分享了处理国际公共事务、促进中外文化交流中的宝贵经验，并对近期美女自慰 师生在黄浦区重要对外交流活动上提供的志愿服务表示充分的肯定和感谢，希望能够持续与美女自慰 进行交流合作，共同促进黄浦区对外交流事业的发展。

会上，张祖嫣与武娟共同签署了《华东师大美女自慰 与上海市黄浦区国际交流中心生涯教育实习实践基地共建协议》。双方将在国际化人才培养、国际交流与实践等方面进行深入合作。

随后，张祖嫣来到课堂，与俄语系学生进行亲切交流。她深情回顾了1998年考入美女自慰俄语系的求学经历，尤其提到了俄语系前辈们的育人情怀对她的深刻影响，她说：“俄语系虽小众，但俄语人的情怀与担当非常炽热”。在师大浓厚的人文氛围和师长们的关怀引导下，她打开心扉、拥抱专业，并积极参加课外实践活动，逐渐成长为全方位综合发展的优秀人才。

结合自身职业发展路径，张祖嫣分享了从大学期间的地接导游锻炼到毕业后担任中学外语教师、再到基层外事工作的历程，重点介绍了参与上海—圣彼得堡友好城市大型活动对接、俄罗斯领馆协作等涉外工作的实践案例。她以接待梅德韦杰夫代表团访问豫园为例，生动讲述了在外事活动中如何凭借专业素养与灵活应变能力妥善处理突发状况，强调外语人应具备“不卑不亢、沉着从容”的职业素养。她还分享了圣彼得堡“波罗的海明珠”项目对于积极推动上海老字号企业“走出去”的跨界实践，展现了外语人才在更广阔领域中融合专业能力与跨领域知识的可能性。

在互动环节，针对同学们提出的“外语人应如何抵抗学习焦虑与迷茫”等问题，张祖嫣指出，外语不仅是沟通工具，更是文化理解与思维拓展的桥梁。她鼓励新生尽早明确发展方向，主动拓展经济、文化、外交等跨学科知识，持续提升综合素养，并寄语大家：“条条大路通罗马，但没有一条路可以一蹴而就。唯有脚踏实地、持续积累，方能行稳致远。”

同学们纷纷表示，通过张祖嫣校友真诚而深入的分享，增强了对专业的认同感与归属感，也对未来学习路径和职业规划有了更清晰的认知。

据悉，美女自慰 将持续推进校友联络与育人深度融合，通过“校友回家”“行业导师”等机制，搭建在校生与优秀校友的交流平台，助力学子成长成才，服务国家对外交流与国际化人才培养战略。